１月２９日 火曜日
私の運転する車で妻と二人で整骨院に行き、その帰りにスーパーに買い
物に一緒にいきます。
買い物で荷物が多く重たいので、私も車で買い物に同行するのです。
一緒に買い物に行くと妻が、「何か欲しいものはないかね。」と聞きま
すが、別に欲しいものもありません。妻は私の欲しいものを、知っている
からです。
それで私はスーパーの中を、買い物車を押して歩行練習をします。車が
有るので悪い腰もピンと伸び、その上車で歩くのが楽しいのです。
家で歩こうと靴を履いて２分も歩くと、息が切れそうになりますがスーパ
ーの中は、車があって楽に歩けます。
買い物の手伝いと健康づくり、誠に一石二鳥の良い暮らしです。それで
スーパーの中を自由に伸び伸びと、歩行練習をします。買い物客に迷惑を
かけない様に気を配りながら…楽しい妻との買い物のひと時であります。
悪い事かなー…とは思いながらも…まあいいや……是も一つの健康づく
り、頑張れ；頑張れ；わっしょいわっしょい、少し大げさかなあ…