術策にはまった。

昨夜、活動量計を購入し、データをウェルネスリンクにアップしてグラフを見たりしているうちに
血圧は手入力でも良いとしてどうせ管理するならば今まで気にしていなかった体重体組成計もという気になって
家電量販店サイトにアクセスして買っちゃいました。
Karada Scan 252F。

体重の他にBMI、基礎代謝量、体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋率、体年齢も計測する体組成計。
健康診断の時にしか計測しておらず、あまり気にしていなかったんですが、これからは計測を習慣化しようかと・・・。
データが転送でき、グラフなどにできるからといって活動量計に続いて体重体組成計も買ってしまうとは
次はというか今使っている血圧計を買替えるときはオムロンでしょうね。

ところで睡眠計やねむり時間計って必要なんでしょうかね？

台湾中華料理 金葉

焼き魚を久しぶりに食べようと田の字へ向かって歩いてたんですが、日差しを浴びている内に酸味が欲しくなり、思いついたのは酢豚と冷やし中華。
金葉は数軒隣。
そのまま金葉へ。
酢豚は熱く汗をかきそうなので、冷やし中華。
昨日の冷やし坦々冷麺と食べ比べの意味で冷やし坦々麺を注文。

辛肉味噌がドーン。
スープは醤油味。
坦々麺としては昨日の阿里山城の方が私のイメージに近いです。
ピリ辛と酸味。これはこれで満腹満足。
麺大盛り無料はありがたい。