パセリ

パセリ
彩りだけじゃございません
とコメントいただきました

本当にそうでした。
ビタミンＡもCもたっぷりのすぐれものなのについつい忘れて
しまいます

ずっと以前友達に教わった料理

材料

鶏肉、パセリ、しょうが、ねぎ、とまと、

１　しょうが、パセリ、ねぎみじん切り
　　トマト細かく切る

２　鶏肉そのまま小麦粉を両面まぶして油で揚げる

３　１に酢としょうゆ好みで砂糖もで味付け

４　油で揚げた鶏肉を食べやすい大きさに切３をかけて出来上がり

パセリもねぎもたくさん使ってトマト、しょうがも入って簡単、さっぱりの
スタミナ料理です

お試しください
すべての材料の量はお好みで





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