今日も、猛暑です～
宇都宮は、まだ体温より高い温度にはなってないからましなんですよね
しかし、暑いですね～
一寸涼しげな写真を～
サギソウが咲きました
昨年頂いて冬越し出来るか心配でしたが大丈夫でした
そして二鉢に増えました
今見頃です
シラサギが羽を広げたような～
きれいな花だな～と思います
サテ、６月２５日から始まった連れ合いのダイエットです
頑張っております。
毎朝、５時前には出かけています。
私が目を覚ました時にはいないことがしばしばです。
１万歩、
欠かさず歩いています。
帰ってきてシャワーで汗を流し
体重計に乗って記録
毎日、グラフに現れる成果を見ながら増えた時は、自己反省
減っていれば、にこにこと成果を喜び～
朝の日課になっています。
一番新しい短パンがブカブカになりました。
始まった時８４キロだった体重
いま、８０キロ
小さくなってはけなくなったズボン
実はさっさと処分してしまったんですよね～
自分の物はなかなか捨てられないのに人の物はさっさと処分できるんですよね
ちょっと、早まったかな・・・
と内心後悔し始めています～
小豆ミルク寒天
ブログ友のアヤメさんのブログで拝見
とてもおいしそう
久しぶりに餡を練りました
首にタオル掛けて汗ふきながら～
餡物
連れ合いの大好物です
ダイエット頑張ってるから
ご褒美ですよ～
と言って・・・ね
(その実、私が食べたかっただけなんですが～）
こんなもの久しぶりに作ってもらったな～
とすご～く喜んで食べていました～
