梅雨の最中とは思えない青空
気持ち良く晴れています
暑いです
宇都宮今日は36℃の予報ですよ
このところ暑いせいもあり移動は全て車でした
今日は久しぶりに少し歩こうと思い近くの銀行迄歩く事にしました
暑いのは覚悟のうえ
歩き出してエツ、
太ももに違和感
凄く負担を感じます
しばらく歩いては居ませんが、
寝ていたわけじや無いし、そこそこ動いてはいましたよ
唯、スーパーも畑も車で行っていました
3000歩も歩いて無いのは確かですが～
老いは足からとは言いますが、
こんなに顕著に現れるものなの？
驚きです
足は使わなくちや衰えるんですね
皆に若いねと言われて良い気になっていましたが、歳は歳です
八十は八十
筋肉の衰えはやっぱり歳相応
心して使わなくては駄目なんだな～
もう少し足使わなくてはと反省です
ひまわり益々元気
マツバボタンが次次々咲いて可愛いです
オキザリス
マトリカリア
畑の花達
暑さにめげず咲いています
暑さにめげず少し頑張ろう
少しだけね
