気ままに三百六十五日

気ままな三百六十五日趣味に没頭したいけれど?

肩が痛くてリハビリに

2025-02-26 | Weblog

とてもきれいな青空

そして今日は温かい

何と14度あります

二日前は一けた台の日中温度

何時になったら暖かくなるの~と待ち望んだ春

青空を眺めるだけで嬉しい気持ち

いよいよ春が近いかな

 

なんですが~

この処右肩が痛い

先月、痛くて整形外科に行きました

痛み止めと固くなった筋肉を柔らかくするとかいう薬が出ました

痛み止めの薬を飲むと確かに楽になります

でも痛み止めの薬をずっと飲むという事?

其れって、なんだかな

と、薬が無くなっても貰いに行かず我慢していました

でも、もっと痛くなってきて

やっぱり駄目だ~

と、又今日病院に行きました

薬貰って、前回リハビリは希望されるんでしたら~

と言う感じでしたからリハビリするとは言わなかったんです

が、今回はリハビリもすることにしました

リハビリ受けて来ました

流石プロ

すっかり肩回り固くなっていますね

ともみほぐして腕を上げたり下げたり

動かされて~

痛いけど少し軽くなったかな?

明日からちょっと真面目にリハビリ通います

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1 コメント

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みーばあさん、こんにちは^^ (タカコ)
2025-02-26 16:51:26
私も足の傷みで鎮痛剤貰っていたんです、
次の診察の時、まったく痛みが治まらない。と、訴え、(*´艸`*)
別の薬を処方され、痛みが楽になるとともに動くようにして
直ってきたと感じた頃、お薬止めようかと相談しました。
この時、勝手に止めない方が良いんですって、
忘れちゃったけど、期間と量を指定され止めました。
病気の時も処方された薬を全部飲まなくちゃいけない場合と、
良くなったら、止めて良い場合があるそうで
分からないことは聞いた方が良いですね。不満も言えば、別の方法を考えてくださる。
頑張ってねぇ~~
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