相変わらず今日も猛暑です。
お盆休みももう５日も終わってしまいました。
最近、運動不足、体力の衰えが感じられて何かを・・・考えていたところ
そんな時です
乗馬の無料体験のお誘いがありました！
ちょっと面白そうだなと～～ ちょっと恵那までいってきました。
いい雰囲気の場所です。
馬と触れ合うのも、乗馬も初体験です、
早速馬に乗せてもらうことになり
最初は乗り方から～
こんにちは これがモカという名前の私が乗せてもらう馬です。
いろいろ注意事項や姿勢、リズム、脚、名称を教えてもらい さて乗馬です。
きゅうりおじさんはかっこいいです
またがった時はガチガチに緊張していましたが、
馬がゆっくり歩きだして
何度も回って慣れてくると速脚で馬の上で立つことを教えてもらい 体験の終了でした。
馬とのふれあいも楽しかったし、
下半身の運動に緊張感を持ってできるのは良いなあと
そんなことで乗馬を楽しみながら背筋を伸ばして足腰を鍛えるかな。
ここでは多くの人が乗馬をされていて皆、姿勢がよく上手ですね。
これを目標に頑張ろう！
