使う言葉を変え、心を変える。すると運命が変わる！

　松井秀喜さんの座右の銘として知られる言葉で気付いたことをご紹介します。
“心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる“
　この言葉を初めて知ったとき、運命は自分の意志で変えられると勇気をもらいました。
　ただ、心を変化させることはチェックしにくいため、わたしは言葉を変えることからトライしました。
　使う言葉を、明るく・元気に・素直な言葉を使い、暗く・病的で・反対意見の言葉を禁止したのです。
　具体的にいうと、
　　大丈夫、できるできる、充実している、楽しい　という感じの言葉を口にして
　　不安、できない、疲れた、苦しい、忙しい
　という感じの言葉を禁止したのです。
　自分が発する言葉を変えると、自分が耳にする言葉が変わり、心が変わっていくのです。
　言葉が変われば、行動も前向き・挑戦的になり、早起きや勉強などのいい習慣を身に付けることが容易になります。
　人格や運命は、自分で評価するものではないので、言及しませんが、習慣を変えることまでは誰でもできます。
　そのためには、是非、自分の口から発する言葉を変えてみてください。
　最初は違和感を感じると思いますが、21日経過したら、必ず効果を体感できます！
　あなたなら、できる！　さぁ、チャレンジ。