目覚めの儀式 （目覚めたことに感謝感謝）

　朝、目が覚めて、一日が始まること。

　これは、果たして当たり前のことなのか？！

　今朝も普通に起きれたから、明日の朝も同様に目覚められるというのは、現代日本では当たり前と考えられつつありますね。

　ただ、安全な日本とて、御嶽山の噴火もしかり、健康だった人が突然の悲報に見舞われることは皆無ではありません。

　ましてや、混乱している諸外国では。。。


　そこで、目覚めの儀式として、目覚めた後に

　　・目が見える

　　・音が聞こえる

　　・身体が動く

　　・気分も悪くない

　　・今日も目覚めて、一日を与えてくださり、ありがとう！

　と口ずさむことをおススメします。


　これは、ひすいこたろうさんの、”朝キク言葉”に書かれたフレーズを引用しています。

　騙されたと思って、３０日、継続してみてください。

　細かいことに感謝できる感受性が身につきます！

　１００日以上継続できたら、、、←これは、わたしもチャレンジ中なので、体験談としてお伝えできません。


　いずれにしても、今日と同じような明日が訪れる保障がないことをお忘れなきよう！



　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。