無功徳（むくどく）

　今夜は、禅の勉強をしてきました。


　　『自分が誰かのためにやったことで、何か報いはありますか？』

　と禅の高僧に問いかけた際

　　『無功徳（むくどく）⇒何もない！という意味』

　との回答。


　誰かのために素晴らしいことをしたことを褒めてもらおうという考えでなく、心底やりたいからやったのであれば、それでいいだろ！ということ。

　前にも、学んだことがある内容だったのですが、今夜は突き刺さりました。

　心のどこかで、これだけのことをやったのだから、認めてくれてもいいじゃないか！と思っている自分を、厳しく指摘された気分です。


　人間は誰かに認めてもらいたという”承認欲求”を持っています。

　わたしの中でも、承認欲求が満たされないことに、苛立ちを感じているんだなぁって。

　承認欲求や、その他の欲求が出ることは仕方ありません。

　その欲求が出たことを自覚し、振り回されないことが大事なので。


　あなたは、周囲に何を期待していますか？

　その期待に、気付けていますか？！


　本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。