心とほんとの会話屋さん

自身のうつ病経験を振り返り、悩み解決をサポートしてくれる本を紹介します。また、成長の気づきになる情報・言葉を発信します!

昨日の自分と、今日の自分は、何が違いますか?

2016-04-03 18:23:59 | 本のネタ
 現代日本では、受験戦争や就職活動などで、周囲と比較することには慣れています。

 周囲と比較して、テストの点数や面接の結果など、変な?物差しで比較した結果で一喜一憂しているのが、今の状態なんでしょうね。

 こういう結果に一喜一憂するのでなく、比較の対象を昨日の自分にしてみてください。

 変な?物差しでの比較より、厳しい比較になることは間違いありません。

 昨日の自分が知らなかった何かを知ることができましたか?

 昨日の自分では、相手にしてもらえなかった人と仲良くなることができましたか?


 昨日の自分と比較して、ほんの少しでも成長(=変化)がある生活を続けていきたいですね。

 本日も最後まで読んでくださり、有難うございました。