パリパリに焼きあがりましたよ‥。

カリカリに鉄スキと鉄鍋で、ビビンバ＆ギョウザ作りすぎ（笑）

そして佐藤錦～食べ過ぎ
しかし、トレーニングはバッチリしときました👏

これとこれが土曜に到着‥。

こちら初物～
こちら代車‥。新車の代車

鉄スキ・・・。

鎌倉の朝は晴れです
涼しい月曜の朝・・・
少しお天気回復、ですが、やはりやはり雷雲には注意が必要とのこと
さて、昨日のRunはおさぼりで（笑）した

今月もあと１週間と少しなので、この週間は
今月の目標である距離をのばしておこう～と

そして、昨日も鉄スキで調理
これが美味い！（写真撮り忘れ（笑））
夜は鉄スキ（鉄のスキレットですね）で癒やされる

なんと、近くのデパート（古くさい）に何種類か置いていて（５インチから９インチ）
衝動買い８インチ
このままでは収納場所が鉄の重みでやられてしまう（笑）

ストウヴの鉄鍋やらもあったり、ルクルーゼが幅をきかせていたりする
陶器類も増えてきているので
これはいけません～

しかし、鉄スキは良い！

です、で昨日はお肉を焼き、もう一方でポテトを焼く
これが、いい感じでした。

思わずビールが進んでしまったではないか～

本日　その１