今日も暑かった・・・

　まあ、本当に暑かったですね。昨日より暑かったみたいですね。でも昨日よりは楽に過ごせました。まあ、忙しく車で飛び回っていましたからね。昨日の午後は本当にへたり込みそうでしたからね。今日の方が暑かったですよね。隣の工場の人は今日は４０度ありましたよ、と言ってました。昨日は３６度でしたけどってね。まあ、熱で針金を加工してバネを作る会社ですからね。扇風機とスポットクーラーと言うのが有るそうで、ほんの顔だけは涼しいんだそうです。そう言えばお宅の会社はみんな痩せてるよね、と言いましたら、駄目ですよそんな事大きい声で言ったら一人いるんですから、あなた以上の人が、ああ、そうね、隣で一番早い人は太ってますからね、ははは。

　まあ、今日はわたくし的には元気に過ごせて助かりましたね。これで明日も頑張れますね。

　いろいろな入札の物件が落札になり気持ちとしては嬉しいんですが、逆に気が重くなりましたね。週末は都内まで打ち合わせになりそうですね。車で行くから飲めないしね。ああ、疲れますなあ。

　まあ、今日も豆腐や魚の料理、野菜ですね。あまり食欲はありません。今夜もソーメンですね。ワインはしっかりいただけましたね。チーズがうまかったですね。有り難い事ですね。美味しくいただいて早く寝ましょうね。今日は焼酎の寝酒は無いでしょう。

昨日は焦った・・・

　９時にベッドに入ったのですが、なかなか寝付けず、１０時半過ぎに階下に降りました。冷蔵庫を覗くとキンミヤ焼酎が少しのこって冷えていましてね、これだ！とバタピーつまみに飲んじゃいました。そしたら息がハアハアしちゃいましてね、なんか喘息みたいになってしまいましてね、３０分以上ベッドで座っていました。１１時半頃には寝付いたみたいですけどね。其れからはぐっすり眠れましたけどね。一瞬、焦りましたね。又喘息か？と思っちゃいましたね。寝酒の強い酒も駄目ですね。一口サイズの缶ビールでも冷やしときましょうかねえ。

　今朝は発芽玄米の御飯ですね。2点分、100g位ずつお握りになって冷凍してあります。これをチンしておかずといただくんですね。今朝はきんぴら牛蒡と小ムツの煮魚です。おつゆが無かったので角切り昆布茶を熱いお湯で。まあ、ほんの何口かの軽い食事ですが、良く噛んでいただきます。

　玄米はまだあと二回炊く分が残っているようです。ちょっとたべきるのにながくかかりましたね、５kgは。つまは食べませんものでね。わたくし一人で食べるわけですから、次回からは１kgの小袋で買う事になりそうですね。それとも他の雑穀入り御飯にしましょうかね。

　今日もここいらは３２度になりそうですね。辛い毎日が続きますね。土日のお休みだけがたよりですね。あと三日ですか。頑張りましょうね。まあ、この暑さを利用してダイエットの励みましょうね。会社で飲む水分は水だけではなく、ミントティーを持って行きましょう。なんかすっきりして元気が出そうですからね。さあ、空元気でもだして頑張りましょうね。