ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、また眠れぬ夜・・・

2014-02-04 22:49:16 | Weblog
 今朝起きたのが早くてちょっと睡眠不足だったのか、夕方と言いますかね、3時前ぐらいに強烈に眠くなり、寒くなってきましたので、長椅子なんかで寝ると風邪でも引くといけないと、ベッドに潜り込んだらぐっすり二時間も眠ってしまいました。おかげで今夜は眠気も来ませんね。まあ、今日である内には寝ようと思いますけどね。

 勿論暇人ですからいろいろあほなことをして過ごしております。つまが起きている内に旅行の話となり、香港へ友人の墓参りに行くのはいつにするんだと言われましてね。いろいろ調べたら6月ぐらいの安く取れる日程ではどうにもならず、まあ年内ならなんとかなるか、と言う感じですね。明日にでもカード会社に電話してポイントをマイルに移行して貰うことにいたしましょう。ANAのマイレージなんですが、JCBのマイルはすぐにマイルになってしまいますが、ダイナースのポイントはマイルに移行しなければ寿命が長いんですよね。今6万マイル分ぐらい持っていますから、ハイシーズンでも二人分取れるんですよね。まあ元気な内に行っておかないと、と言うことで年内に香港旅行に行くことにしました。

 今日ストーブに掛けていた「煮豚」は美味しく出来上がりました。豚肉はやはり脂身があるから美味しいんですね。試食してつくづく思いました。安く買って置いたレタスに紫芥子菜の葉、大根の新芽、煮豚をのせ、漬かって来たカクテギを薄切りにしてくるりと巻いていただきました。美味しかったですね。わたくしは飲まないので、そのあとお雑煮を食べて終わりですが、つまは煮豚の仕上がりが気に入ったらしく、ワインが進んだようでした。

 大根の新芽というのは、例のカクテギにした辛味大根の頭を水栽培にして一週間ぐらいで伸びてきた葉っぱです。10センチぐらいのこれが柔らかくて美味しかったです。見切り品の50円になっていた大根のそのまたゴミからこんな美味しい食材が出来るとはね、ケチもやるもんですなあ。

 妻が残したワインでも一杯グビリとやって寝ることにしましょうか。隣でねこさんが「止せよ」と言ってるようにしっぽを振っていますなあ。
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まあまあ・・・

2014-02-04 11:59:31 | Weblog
 昨日は10時頃には眠るつもりでしたが眠気がやってこず、結局12時半になってしまいました。つまが飲んだ残りのワインを一杯キューッと引っかけましてね。つまみもなにもないからキスチョコをつまんでね。やっと寝付きました。

 そんなわりには早く起きましたね。明るくなったなあと思って起きると未だ7時でした。ねこさんが起こしに来ましてね、布団の上で寝るのかと思ったら起こしたらすぐ階下へ戻ったようですね。

 まあ、取りあえず血圧を測りましょう。114-80、66です。下が高いですねえ。まあ、元に比べればね、なんてことないですね。今朝は寒いかと思ったら全然寒くなかったですね。寝室が18度、食堂はつまが朝ストーブを点けたからか17度有りましたかね。血糖値を計ると115でした。夜中の一杯が効いたのかな?

 目玉焼きを焼いてポテサラの残りを少し、海苔の佃煮で麦御飯3点分の朝食を食べてから少し休み、朝の散歩へ。5分ほど歩いたら冷たい雨が降り出したので家に戻りました。傘を持って出直し、帰って来たら4850歩になっていましたね。帰宅して血糖値を計ると133になっていました。まあ普通の数値ですねえ。一般人が境界型糖尿病なんて言ってるぐらいの数値かなあ。まあしかしよくここまで戻ったものですね。

 散歩で100円ショップで買ってきた「たこ糸」で昨日買った豚バラ肉を縛り、醤油だれでストーブで煮ています。美味しく煮えると良いですね。さて、今日は本当に雪なんて降るのでしょうか。
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