別にやることもないのでのんびりと暮らしておりますね。行かねばならない用事は病院ぐらい、やらなければならないことは健康のためにすることぐらいですね。糖尿病のためには歩くこと、急に10.7なんて上がってしまったA1Cは4ヶ月只ひたすら歩くことによって6.6まで下げることが出来ました。目標は6.0ですから、もう少しの努力が必要ですね。あと二ヶ月でなんとかそこまで下げたいと思って居ます。
病院通いで困るのはお金がかかることですね、当たり前ですけど。もう少し努力の結果が見えれば薬を減らせることも、なんて甘い言葉に余計頑張って歩いております。最近分かってきたんですが、二万歩なんて歩こうと大きすぎる目標は立てない方が良いと先生に言われましてね、最近はそう長目に歩くことは無く、食後少し休んでから30分歩くという感じをノルマにしております。しかし、最近の寒さには困ったものですよね。それで最近は朝の食前のウォーキングや夕食後は行かない日が多いです。まあ、ぼちぼち頑張りましょう。
昨日つまが前の取引先の〇沢君に会ったそうです。どうしてる?と聞かれてうちでのんびりしていますよ、と言ったら『ええ?働いてないのぉ?』とびっくりしていたそうな。彼はわたくしより年上で、わたくしより少し前に会社を辞めて割とすぐに他の会社にまた勤めたようです。彼は結婚が割と遅くて、結構経ってからマンションを購入し、35年ローンを未だ返しているから年金暮らしなんて出来ないんでしょうね。まあ偉いこってす。わたくしは住宅ローンなんて建って10年で返しちゃいましたからね。まあ働けるんだから働けば良いでしょう。わたくしは身体がもう駄目ですからね。のんびり行くしかないんですよ。お金は無くてもなんとかなっていくぐらいはね、それぐらいは貯めましたが。少しは足りないかな?ははは、沢山足りないか。
まあ、お金を使わずに楽しく暮らしていきましょう。昨日S君に貰った赤なまこ、きっちりと薄切りにしました。昨日は厚切り過ぎると妻に怒られたのでね、でも居酒屋で出す三倍ぐらいの厚さに切ってあります。だって凄い一匹が大きいんですから。今日の夜一杯のつまみにしましたが未だ残っていますわ。明日の夜も食べるんでしょうね、ポン酢に漬けてあります。今日はコノワタも腸管の中の泥を綺麗に押し出しましてね、何度も洗って塩漬けにしておきました。上手く行くと良いですね。
そうそう、助宗だらの子出作ったからすみも大分乾燥してきましたね。あとに三日ですかねえ。そのくらいで試食してみようと思って居ます。
テレビも面白くないですね。Macばかり触っているとねこさんが嫉妬するのか、テーブルに上がってきて側で座っています。そろそろ寝る前の儀式に行きますか。
病院通いで困るのはお金がかかることですね、当たり前ですけど。もう少し努力の結果が見えれば薬を減らせることも、なんて甘い言葉に余計頑張って歩いております。最近分かってきたんですが、二万歩なんて歩こうと大きすぎる目標は立てない方が良いと先生に言われましてね、最近はそう長目に歩くことは無く、食後少し休んでから30分歩くという感じをノルマにしております。しかし、最近の寒さには困ったものですよね。それで最近は朝の食前のウォーキングや夕食後は行かない日が多いです。まあ、ぼちぼち頑張りましょう。
昨日つまが前の取引先の〇沢君に会ったそうです。どうしてる?と聞かれてうちでのんびりしていますよ、と言ったら『ええ?働いてないのぉ?』とびっくりしていたそうな。彼はわたくしより年上で、わたくしより少し前に会社を辞めて割とすぐに他の会社にまた勤めたようです。彼は結婚が割と遅くて、結構経ってからマンションを購入し、35年ローンを未だ返しているから年金暮らしなんて出来ないんでしょうね。まあ偉いこってす。わたくしは住宅ローンなんて建って10年で返しちゃいましたからね。まあ働けるんだから働けば良いでしょう。わたくしは身体がもう駄目ですからね。のんびり行くしかないんですよ。お金は無くてもなんとかなっていくぐらいはね、それぐらいは貯めましたが。少しは足りないかな?ははは、沢山足りないか。
まあ、お金を使わずに楽しく暮らしていきましょう。昨日S君に貰った赤なまこ、きっちりと薄切りにしました。昨日は厚切り過ぎると妻に怒られたのでね、でも居酒屋で出す三倍ぐらいの厚さに切ってあります。だって凄い一匹が大きいんですから。今日の夜一杯のつまみにしましたが未だ残っていますわ。明日の夜も食べるんでしょうね、ポン酢に漬けてあります。今日はコノワタも腸管の中の泥を綺麗に押し出しましてね、何度も洗って塩漬けにしておきました。上手く行くと良いですね。
そうそう、助宗だらの子出作ったからすみも大分乾燥してきましたね。あとに三日ですかねえ。そのくらいで試食してみようと思って居ます。
テレビも面白くないですね。Macばかり触っているとねこさんが嫉妬するのか、テーブルに上がってきて側で座っています。そろそろ寝る前の儀式に行きますか。