眼科へ行って風邪うつされた・・・

　いやあ、まいりましたね。眼科で検査や何かで一時間半ぐらいいる間に後ろの席でゴホゴホ言う咳をする人がいましてね、慌ててマスクをしたんですが遅かったのかもね。おまけにタクシー代をケチり、少しでも長く歩こうといつもの薬局に行く途中、雨は降ってくるしね。やばいなあとは思ったんですが、とうとう今シーズン初めての風邪をひいてしまったみたい。まいりました。仕方ない、今日はお風呂もやめて11時就寝といたしましょうね。

　そんなわけで今日の万歩計は眼科とその帰りに薬局へ行った6158歩でお終いになりました。



　今日した料理はタイ料理、カオマンガイでした。まあ鳥の胸肉を茹でただけですけどね。ニンニク、パクチーの根っこ、ネギの切れ端などを入れました。ストーブで30分ぐらい煮ただけです。



　このスープで妻にご飯を炊いてもらいました。米は今日届いた栃木県産の遠い親戚になるのかなあ、農家の自家用米です。出来上がりはこんな感じ。



　ご飯を茶碗に入れてかパンと皿に伏せて、上に茹でた鶏胸肉を薄切りにして乗せ、タレを掛けてパクチーを散らしただけ。でもまあこれが美味しいんだ。

　タレはちょっと高めの牡蠣ソースにナンプラー、青唐辛子のみじん切りを入れました。



　あとはゆでたてのグリーンアスパラ。



　茹でヤリイカ。これも同じソースで。



　辛いけど美味しかったですね。まあこんな感じの夕食でした。具合が悪くて飲む気もしなかったですね。10時21分か、少し早いけどもう寝ることにします。インフルエンザでないことを祈りたいですね。体温は6度7分しかなかったですがね。

さて、眼科へ行くか・・・

　昨夜は11時にベッドへ入り、寝たのは11時半ごろでしたね。今朝は7時半ごろ目をさましましてね、布団を蹴飛ばしていたのか寒くてね、体が冷え切っていて起きる気にならず、結局何度も寝直して9時に起き上がりました。まずはお風呂で温まりましょうか。

　午前の診療には間に合いそうでしたが寒いから午後の部にしようと勝手に変更、のんびり行くことに決定。朝食にしました。

　朝食は中華粥。冷凍して一回分ずつパックしていますから。チンして薬味を刻めばすぐ食べられます。今日は白髪葱とパクチーかな。



　野菜サラダ、卵焼きは昨夜の残りです。



　午前中は色々Macintoshいじり。ノートンの一ヶ月只のを使っていたら、勝手に検索エンジンて言うんですか、あれがグーグルからノートンセーフサーチなんてのに変わってしまいましてね、色々調べてグーグルに戻したんですが、今またセーフサーチが出てくるなあ。しつこい奴だなあ。これじゃあマカフィーにでもしちゃおうかなあ。

　お昼は焼きそば。材料を買った覚えもないんですが。ああ、即席袋麺の評判屋とか言うやつの麺を使ったんですね。ネギとパクチー、紀文の細い竹輪、豚バラ肉、結構美味しいです。



　おかずは少し、裂きイカキムチ、わさび菜のおひたし。



　さて、2時半の午後の部の開始に間に合うように出かけましょうか。今日は外は寒いのかなあ。