まだこんな時間ですか・・・

　今朝は5時に起きてしまいましたね。ぐっすり寝たのかしらねえ。

　そうだ、昨日はいつもの八百屋さんの前で信号待ちしていたら、親父がめざとく寄ってきましてね。今日は何が欲しい？うーん、らっきょうと青梅と、おいてないのを承知で枝豆は？と聞いたら奥から出してきましたね。これが二把で600円か。あとサンチュね。帰りに寄るからね。

　青梅は35度の焼酎に漬けますね。梅酒、今年は氷砂糖を減らしてみましょう。いつも飲んでいるのは香港の友達にあげるために作ったので比較的甘めなんですよね。キンミヤの焼酎に垂らしていただくのですが、ちょっと甘いのでね、氷砂糖を三分の一ぐらいに減らしてみましょうかね。

　らっきょうは普通に塩漬け、つまがやってくれました。時々食べられれば身体に良いかなと。刻んで酢味噌なんてのも良いかも。まあ、一年のうちに食べてしまうのが良いでしょうね。甘酢にも漬けるかな。

　我が家は梅干しを漬けるのと、そのあとに梅酢で紅ショウガを漬けるのがメインエヴェントでして、梅酒にはつまはあまり興味を示してくれません。でも家中を探せば一升瓶が5本ぐらいは出てくるのかな。砂糖無しで漬けて、そのあと残った梅に砂糖を掛けて出てきた梅酒を飲んだりいろいろなことをしました。香港の友人達が、男の人は梅酒でカクテルを作ったりして飲み、女の子達は梅を食べて真っ赤になったり、楽しかったんですが、一番メインだったシンディが亡くなってしまい、何となく遠ざかっていますね。それに水気のものを持ち込めなくなりましたしね。まあ、嫌な世の中でございますねえ。盧君夫妻なんかには会いたいんですけどねえ。

　今朝は炊きたてのご飯になるようです。粟入りにして貰いました。おかずは昨日の残りのアオリイカの刺身、枝豆ですね。それに味噌汁があれば最強の朝食になりそうですね。

やっと終わった一週間・・・

　やはり6日間開催の週は、ああ、競馬じゃなかったですね、仕事でしたね。疲れましたね。まあ、5時半前には帰ってきましたけどね。つまがこれが欲しいというものを買いにゴキブリの散歩に出かけました。何があるかなあと思っていましたが、ブリーのチーズが期限切れ近くで半額なので二個、安くはなってませんでしたが、多分佐島産のアオリイカを一杯買いました。帰宅してすぐに刺身におろしましたね。げそとその回りの諸々で食べられるところは墨と一緒につまに煮て貰いました。その間に本体と耳を刺身に引きました。残れば明日の朝の楽しみになるだけですから。

　ポテトとチーズのグラタン、トマトソースでね。それをつまみにワイン、チリからボルドーに。サンチュで豚肉とベランダの野菜や花を巻いてチョジャンをちょいと付けてね、くるりと巻いていただいてました。ご飯はイカ刺しですね。

　まあ、毎日なんとか生きていけるのは美味しいなあと思いつつ少しの食事を楽しんでいるからなんでしょうね。本当はもう少し痩せなければいけないのですが、そのためにはワインを止め、もう一回りの減食が必要なんでしょうね。はい、そんなことは分かっているんですよね。まあ、もうすぐ始めようかなと思っているところですね。

　まあ、毎日運動はしていますし、決められたカロリーしか食べていませんね。そのほかのものはワインの友がいけないんでしょうね。ふふふ、分かっちゃあいるんですけどね。

　今もワインの友に若布の味噌汁をいただいています。これは殆ど0kcalですけどね。まあ、このあとご飯も少し食べますしね、ああ、なかなかうまくいきません。

土曜日の朝・・・

　4時前にカラスの鳴き声で目を覚ましましたね。最近のカラスは暗いうちに飛ぶんでしょうかね。まめなことです。

　トイレに行きまた眠りました。窓を少し開けてね。エアコンは付けません。節電の習慣を付けるためと、ただのケチ精神ですね。だいぶケチ精神が進んで参りました。まだまだつまにはかないませんけどね。何度も目を覚ましてはまた眠るの繰り返しでしたが、ねこさんが柱によじのぼる大きな音で目が覚めました。6時5分前でした。この子、時計が読めるんでしょうかね。

　起き上がって階下に降りました。階段にはサヤエンドウの甘い香りが漂っています。今朝取ったんでしょうね。そういえばさっき起きたとき、ベランダで洗濯物を干すつまがキュウリを見せてくれました。まだ細いけど8センチぐらいになっていましたね。まあ、すごいですね、こんなねこの額ほどのベランダで何でも良く作りますね。肥料も買わないんですよ。自家製の堆肥と腐葉土など、全部ただでやっているようです。あと、ミミズの力ね。ドイツ人みたいな人ですね。

　熱いお湯にさっと入り、汗を流しました。ヒマラヤ岩塩を入浴剤代わりに入れているせいか、今年は皮膚の具合が少し良いようです。あと治らないところは秋田の玉川温泉を取り寄せましょうかね。あれは何でも効きますからね。

　今朝のご飯は粟入りご飯に若布とさや豆の味噌汁、黒豆の煮物、ニラ入り卵焼き、これは冷蔵庫のお掃除ですな、ははは。でも美味しかったですよ。さや豆の香りは最高でした。食後は清見オレンジとヨーグルトですね。さあ、今日も一日、のんびり頑張って働いてきましょう。

ああ、もう八時半・・・

　年を取ると時間の流れが速いですねえ。今日は6時前に会社を出ましてね、6時に帰宅しました。お茶をいただいてからつまとご近所の居酒屋さんに出かけました。わたくしはオリオンの缶ビール、つまはキリンの瓶ビールをいただきました。鶏皮の焼き鳥を二本ずつ、厚揚げ焼き、タイラガイの刺身といただき、沖縄風の焼きそばを持ち帰りで頼んで帰宅しました。焼きそばをつまみにワイン、庭でとれた野菜で牛肉を少し、ご飯をきゃらぶきで一口いただいて終わりました。まあ、良い一日でございましたね。

　今日はちょっと午後雨に降られましたが、大勢に影響なく、助かりましたね。そう疲れすぎることもなく、なんとかのんびりと忙しく過ごすことが出来ました。暇なのも嫌ですからね。無理せず忙しく、と言うのが理想の仕事ですよね。まあ、このペースで続けて働いていけたら、と言うのがわたくしの望みですね。

　今日今月分最後の発注のボルドーのワインが届きました。10本とイタリアワインが2本、今月はこれで止めましょうね。これで来月に残せるように少しずつセーブして参りましょう。

　ああ、今夜はつまも和室で布団で寝るそうです。ねこさんも来なさいね。さあ、ゆっくり休みましょうね。もう一日、仕事に行きます。

やっと金曜日ですね

　あと二日で休めますね。がんばらにゃあ。

　今朝は3時半にトイレ、そのあと5時にもう一度。それからは20分ずつ3回眠りました。器用なものですね。まあ、ゆっくり呼吸法を繰り返すとすーっと眠れるんですよね。呼吸法は吸うことよりも吐く方を大きくするような感じで一、二、三、四と吐き切る様に。吸うのは自然に入ってくるだけという感じですね。これをゆっくり繰り返します。そうしているうちに意識が消えて眠ってしまうようです。こうやっていつも時間いっぱい寝直しをしていますW

　今朝のご飯は麦ご飯でしたね。3対1の割合だそうです。結構麦っぽい感じですね。好きですけどね。おかずはつまの十八番の切り干し大根の煮物、それに黒豆の醤油味の煮物、これは韓国料理のパンチャンに良く出てきますね。あとはキャベツを炒めて塩味に自家製ラー油を。肉っ気は蒸した豚バラ肉がほんの一切れでした。これは冷蔵庫の始末ですね。残り物の。でも美味しく食べられましたね。最後はやはりヨーグルトですね。お茶を飲んでおしまい。

　昨日予定されていた五分間のきつい仕事は上手く言って皆さんの協力で一分半ぐらいで終わりました。ああ良かった。午前中は忙しく働き、午後は軽い仕事が多かったんですが、バネの堅い車でぐるぐる回ったので腰が痛くなりましたね。帰宅してすぐにお風呂に入り暖まりましてね、腰はなんとか治まってくれたみたいですね。ああ、良かった。

　さて、また頑張りましょうね。そうか、今日は給料日か。別に使えるお金が多いわけではなく、あっちへこれだけ、こっちへこれだけと割り振るだけですからね。何となく嬉しい給料日、という感じですね。つまは飲みに行こうなんて行ってますけどね、自分が今週の仕事が終わりますからね。さあ、わたくしはお仕事頑張って来ますわ。

　

ああ、今日もまたかくて終われり

　へえ、今8時40分ですかね。牛すじの出汁のラーメンを食べ終わりました。まあ、一玉をつまと半分ずつ、量は食べませんけどね。ご飯も少し、粟入りのご飯でした。ぬかみそが大根の皮とか、キュウリの端っことかね、でも薫り高くて美味しいですね。

　つまみは牛の茹で肉、脂はないですねえ。それをサンチュの上に載せブルーチーズを少し、パセリ、ミント、芹、小松菜の花、いろいろのせてくるりと巻いてね、それがワインのつまみです。昨日のボルドーの残りを一杯、チリワインをボトル半分、あたらしいボルドーを一杯ずつ、ああ、また飲んじゃいましたね。もう少ししたら禁酒生活を始めましょうね、はっはっは。

　今日の仕上げは番茶ですね。眠気が引かないようにね。まあ、多分眠れるでしょうけどね。ゆっくり寝たいです。暇でも忙しくてもいつも身体は疲れていますね。多分どこかいかれているんでしょうね。まあ、頑張るしかない、いつもそう思って働いています。まあ、上手いものを食べてゆっくり寝るようにはしています。食べる量だけは気にしていますけどね。ああ、あと5分、9時には眠りたいです。おやすみなさい。

うつらうつらと・・・

　昨日も寝付きは良かったですね。布団に入ったとたんに寝たようです。昼間は結構暑かったですが、夜は涼しくてよく眠れましたね。4時半に目が覚めてトイレへ行きました。そのあとはうつらうつらと夢の中か？眠っているんだか目が覚めているのか、何回か時計を見ると30分ぐらい進んでいるから眠っているんでしょうね。6時5分前に起き出しました。8時間以上眠ったんですけど、なんか眠り足りないですね。年とともに睡眠時間が長くなっています。普通じゃあないですね、こんな事。まあ、身体には良いのではないかと思って毎日眠っています。起きて酒を飲むよりは良いだろうとすぐに寝ちゃいますね。

　仕事はそう追われるほど忙しくはないのですが、帰りは遅いですね。なかなか帰らないお客が毎日来ているのでね。わたくしは6時過ぎると帰って来ちゃいますけどね。あの人が来なければ少し楽なんだけどW

　最近の悩みは寝ている間に鼻が詰まることですね。そして起きると鼻水が出て悩まされています。なんかのアレルギーなんですかね。一年中花粉症みたいですね。そのうちすっきりするのかしら？

　今朝のご飯は十穀米入り、昨日の残りのサラダ、ちょうど良くドレッシングが染みていますね。最近キュウリが美味しいですね。サラダほうれん草やルッコラ、小松菜の花、キュウリ、トマト、なかなか美味しいものです。そしておかずは久しぶりに納豆、ネギを刻み辛子を効かせてね。関西の人には怒られるかな？わたくし関東人ですので納豆好きですね。茶碗はすぐに水につけますけどね、ははは。

　今日はちょっときつい仕事がありますね。まあ、5分で終わるんですけどね。頑張って来ましょう、今日も。

何となく疲れた、本当はどっと疲れた・・・

　まあ、仕事ですからね、いろいろ疲れますわなあ。でもまあ、それほどではないと思えばそれほどでもない、まあ、老人のなりかかりの繰り言でしょうかねえ。

　まだ野菜が残っているので楽しくサラダ三昧ですね。サラダって本当に好きなんですよね。今日はつまが酔ったのか、締めのお茶無しで上へ行かれてしまいました。仕方なく冷えているコントレックスなどを飲んでいますね。目薬も終わり、眼も洗い、飲み薬も全部のみ、吸入薬も吸いました。うがいもしましたね。もう何もノルマはないと思いますけどね。大変ですなあ、病気のおっさんは。皆さん、若い人は気をつけてね、食べ過ぎない、煙草は早くに止める、お酒ぐらいは少しずつ楽しむ、そんな感じで人生の前半を過ごしてくださいね。好きなようにやるとおっさんのようになりますからね。

　まあ、今日の食事で美味しかったのはすじ肉の牛丼でした。どんぶりと言いましても茶碗に三点分のご飯ですけどね。牛すじの味を吸った突きこんにゃくと、同じく出汁を吸い込んだタマネギが甘くて美味しかったですね。また作りましょうね。

　量としてはそう食べ過ぎることもなく、キンミヤの焼酎を小さなグラスに2杯梅酒を垂らしててのみ、最近にオークションで落としたボルドーのワインを少し飲んだあと牛丼でした。美味しかったですね。でも少ないなあ、吉野家の3分の2有るかなあ、ははは。味はこちらのが上ですよ、勿論。

　さあ、そろそろ寝ましょうね。8時間半ぐらい眠りたいですね、では。

寒い朝・・・

　なんか久しぶりに寒い朝でしたね。よく眠れました。昨日の夜、涼しかったので久しぶりにベッドで寝ましてね。羽毛布団の暖かさを楽しみました。ねこさんも一度つまと一緒に4時前に起きましたが、すぐに戻ってきて足下の布団の上でぬくぬくと眠っていましたね。わたくしが起きても起きませんね。まあ、ゆっくり寝てください。

　室温は19度、階下に降りても19度ですね。これで今日は夏日になるそうな。まあ、エアコン無しに涼しく眠れて感謝ですね。今年はまだ一度も冷房をしていません。

　今朝はちょっとごちそうですね。つまが剥いておいてくれた枝豆に醤油をちょろりと垂らしましてね、それにもう一つのおかずは山芋を刻んで入れた鰯のつみれの団子と豆腐のチゲ鍋ののこりをチンして。まあ、一口ですけどね。美味しいですなあ。

　朝のごちそうも量が少ないのですぐに終わりですね。今熱い番茶を淹れて飲んでいます。朝、つまが鉄瓶で沸かしたお湯を電気ポットに入れておいてくれていますので、コードをつなげばすぐに沸騰して淹れられます。つけっぱなしになんかしませんからね、あの方は。わたしはケチだけどしみったれではない、と言うのがあの方の口癖でございます。わたくしもずいぶんと教育されました。これからもケチに徹して生きていきましょうね。自分のためですからね。

　仕事は少しと言いますか、当分帰りの時間が遅くなりそうです。まあ、今週いっぱいぐらいだと思いますけどね。朝早く出るわたくしとしてはちょっと疲れる話ですが。

　さあ、ヨーグルトを食べてもう一杯番茶を飲んでから出かけましょうか。まだ暖かくなりませんね。室温は19度のままです。

今日の初物・・・

　昼休みの前、会社に戻るときに信号で止まったとき、いつもの八百屋さんの旦那が窓をたたきました。なあに？と聞きますと、枝豆が今年始めて入ったから、と言うことでした。お昼に家へ帰るときによって、買いました。枝豆二束とついでにイチゴ、それに清見オレンジを買いました。美味しそうでしたね。お昼にイチゴをいただきましたね。美味しかったです。

　6時過ぎにやっと帰ることが出来ましたね。6時半頃でしたかね、帰宅は。すぐに食事にして貰いました。枝豆、美味しかったです。それに牛すじ、スイスチャード、サンチュ、キュウリ、トマトのサラダが美味しかったですね。ワインのあとのご飯は沢庵と枝豆少しでしたけど美味しかったですね。初物ってやはり嬉しいものですね。枝豆は少し豆は小さめと言いますか、薄い豆でしたけど、香りはすごかったですね。美味しかったです。

　今日は午前中、雨が少ないうちにいろいろ出来る仕事を済ませましてね、なんとか予定通り済ませましたね。午後はやはり雨が強くなり、仕事も事務仕事に終始しましたから問題はありませんでしたけどね。それから、結構問題のある仕事の事務処理を頼まれましてね、結構面白い結果が出ましたね。なんと文句の多い顧客のために、その気持ちを押さえるための処理のために300000円もかかっていましたね。まあ、それも我が社の売り上げではありますしね、頑張って欲しいですね、担当のTERUさん。我が社はお金は貰ってますけどね。気分は辛いです。頑張ってね。

　さあ、今日ももう寝ます。明日が少しでも今日より良い日になって欲しいですね。おやすみなさい。