私の暑さ対策

以前より買おうか4年間悩んでいたモンベルのフロントバッグを購入した。


考えてもいなかったが、フロントバッグの底がタイヤとスレスレ。(･Θ･;)ｱｾｱｾ…

上に吊り上げ気味で固定すると、なんとか大丈夫そう。(〃´o｀)=3



本日の最高気温35℃。
暑さ対策として、凍らした飲み物をフロントバッグに入れて持っていく。


暑いとだんだん頭がクラクラしてくるので、そうなる前に定期的にこの凍らしたもので首元(頸動脈)を冷やしながら走る。
頭から水をかぶるより、理論的だ。
ちなみに後頭部は延髄があるので、冷やさないほうがいいらしい。



朝9時出発。
いつものように目的地はなく、気の向くまま走る。

菊陽町の原水。


踏切を過ぎたら、素敵な案山子がおられた。




心の赴くまま、平地メインの山鹿方面へ。


川沿いの道が気持ちいい。


山鹿到着。ここまで45ｋｍくらい。
固形物を欲しないので、カフェオレとアイスと、凍ったお茶を購入。




山鹿の八千代座界隈を探索。





その近くの「江上氷室」さんでかき氷を買う。

去年他の方のブログで見て行きたかったので、今年行けて良かった。(*´ｴ`*)

お店の方が「中で食べていかんね」と言われるが、外の方が涼しかったのですぐ近くの足湯のベンチでいただく。





これは金時（300円）
中の氷がふわっとしてて、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ


山鹿の街並みを眺め、


帰りは素直に山鹿から熊本市内まで続いている「ゆうかサイクリングロード」を通って帰る。






凍った飲み物を追加購入し、背中のポケットに入れて、時々ポケットから取り出して首元を冷やす。




街中を抜けて、


藤崎宮に立ち寄って、


最後まで元気に走ることができた。
私の暑さ対策、大成功。v( • ̀ω•́ )v ｲｴｲ

走った距離:82km
獲得標高:356m