昨日はお休みしちゃいました（＾＾；；
木曜の夜は、もうかゆくてかゆくて、まったく寝れない状態。
何とか我慢しようにも、皮膚の下をミミズが這いまわっているようなゾワゾワ感。
かけば とたんにかゆみがボワーーっと広がって、もう始末におえない。
特に右の眉毛から額にかけてが、ひどくて。
処方された薬は、どれもこれもまったく効かない。
帯状疱疹ようですから、痛みには効くのでしょうが、かゆみはコントロール不能です。
で、かーさん 何をやったかというと・・・
① かゆみを他の刺激で紛らわす。
という事で、タイガーバーム。そう、昔なら満金油（まんきんゆ）と言ったものです。
ひたすらかゆいところに塗りこむと、しばらくジンジンして、かゆみがまぎれます。
② タイガーバームだと、せいぜいが１５分くらいなので、ならば・・・
シップ薬を1ｃｍくらい細く切ります。 それを眉毛だの、額の生え際だのに貼る！（爆）
これはもう、ガンガン効きます。
痛いくらいにジンジンとして、やっぱり眠れないのですが、かゆいよりマシ。
③ アレルギーのかゆみだと、冷やすのが定番ですが、これは神経痛と同じと言う事で、濡れタオルをチンして熱いタオルにしてかゆいところに当てる。そうすると、しばらくゾワゾワも収まります。
こんな事を一晩中繰り返して、出社。
交感神経と副交感神経が関係するのか、起きている方が何とか我慢できるのです。
特に、髪の毛が生えている頭部は、全体がかゆいのは卒業して、湿疹ができたところだけがかゆいだけになっています。
で、事業計画書を作りながら、なんと！面接して（笑）
そう、木金と採用面接を上司としていたのです。
時間になったので、１９時までやっている皮膚科に駆け込みました。
かゆみなら皮膚科でコントロールできるかな？って思って。
出された薬は、かゆみ止めの内服薬と塗り薬。
アタラックス錠10ｍｇ と ベナパスタ軟膏。
きっと効かないだろうと、あまり期待はしていなかったのですが・・・
はい 見事何にも効きませんでした！（爆）
痛みよりかゆみのコントロールの方が、はるかに難しいのだと知りました。
またまた 前の晩と同じように、タイガーバームとシップ薬のお世話になって、何とか一晩しのぎ、もう２日間ろくに寝てないので、今日は起きてもふらふら。
報告もかねて、ホームドクターに行きました。
今までの経過と、皮膚科の処方と、リリカの服用感想を報告しました。
リリカは、ほとんど副作用が無い。 と言うかとても軽い。
でもかゆみには、まったくお手上げ。
タイガーバームとシップ薬で何とかごまかしてはいるものの、何しろ寝たいと。
今日も若先生がいらして、３人で相談したのですが、結局今のかゆみは回復過程の症状で、コントロールは難しい。
きっと神経ブロックも効果が無いだろう。
発症して約３週間。
もしばらく我慢するしかないと、３人で結論（－－）
でも少しは役に立つかもしれないと、かーさんの希望もあって、軽い精神安定剤を処方してくださいました。
コントール10ｍｇを、寝る前に１錠。
ヤレヤレと、ふらふらしながら帰宅して、フと気がついた。
かんざし 予約してた！！
そう 以前かんざしを習ったところが、近くの市民プラザでまた講習会をするとの案内があったので、予約していたのです。
今回は、ウサギさんのついた七五三用のかんざし。
今後のショップのためにも、ぜひとも習いたかったのです。
こんなふらふら状態でどうしようと大分迷ったのですが、行ってみた状態でダメなら材料だけもらおうと、出かけました。
結局 作っちゃったのですけれどね（＾＾；；；；；
今日気がついたこと。
① かゆい部分だけじゃなく、全体をマッサージすると、多少症状が軽くなる。
② 仕事や好きなことに気が向いていると、ゾワゾワ感をわすれて、多少のかゆみで我慢できる。
全体をマッサージ。
ヘルペスウィルスが壊した神経が修復される時に、触覚が痛覚として伝わっちゃうのが後神経痛。
だから、体に湿疹が出たときは、服が触っても痛みが走るようなひどい症状の方もいる。
かゆみも同じようなものなら、全体マッサージが有効かも。
なので、かゆい部分をこするより、手のひら全体で広範囲をマッサージした方が良いかも。
そう思って、帰宅してからせっせとマッサージ。
すると ちょっとかゆみが収まってきた♪
これなら 寝れるかも！！♪♪
片付けも夕食の支度もあるし、夕方から寝たら夜寝れなくなりますから、目覚ましかけて１時間。
寝れました！！ 嬉しい♪
その上、起きてみれば、かゆみが引いているではありませんか！
本当に引いたのかは分かりませんが、ゾワゾワ感が出てきません。
頭部を触っても、湿疹部分がいじりすぎて痛いくらいで、かゆくないんです。
一番かゆかった、眉毛を触ってもゾワゾワ感がおきません。
ひょっとして、峠を越えた？
ならば うれしいなぁ～。
これなら いただいた精神安定剤は服用しなくて済みそうです。
食欲もあるし、気分も悪くないので、寝れさえすれば大丈夫なんです♪
このまま夜眠れて、明日もかゆみが出なければ、山場を越えて治ったと言う事になります。
でもなんで、いきなりかゆみが治まったのかなぁ～？？？
義姉が心配して連絡をくれましたが、今夜は大丈夫そうと言ったら喜んでくれました。
姉も湿疹でかゆい経験があるそうで、この辛さが良くわかるんですって。
本当に やぶ蚊のじゅうたん爆撃を食らった感じですからね。
でも どうやら大丈夫そう。
眠れるって、本当に嬉しいものですね♪
明日は、今日作ったかんざしをお目にかけましょう。
とっても可愛く出来上がったんですよ（＾＾）
木曜の夜は、もうかゆくてかゆくて、まったく寝れない状態。
何とか我慢しようにも、皮膚の下をミミズが這いまわっているようなゾワゾワ感。
かけば とたんにかゆみがボワーーっと広がって、もう始末におえない。
特に右の眉毛から額にかけてが、ひどくて。
処方された薬は、どれもこれもまったく効かない。
帯状疱疹ようですから、痛みには効くのでしょうが、かゆみはコントロール不能です。
で、かーさん 何をやったかというと・・・
① かゆみを他の刺激で紛らわす。
という事で、タイガーバーム。そう、昔なら満金油（まんきんゆ）と言ったものです。
ひたすらかゆいところに塗りこむと、しばらくジンジンして、かゆみがまぎれます。
② タイガーバームだと、せいぜいが１５分くらいなので、ならば・・・
シップ薬を1ｃｍくらい細く切ります。 それを眉毛だの、額の生え際だのに貼る！（爆）
これはもう、ガンガン効きます。
痛いくらいにジンジンとして、やっぱり眠れないのですが、かゆいよりマシ。
③ アレルギーのかゆみだと、冷やすのが定番ですが、これは神経痛と同じと言う事で、濡れタオルをチンして熱いタオルにしてかゆいところに当てる。そうすると、しばらくゾワゾワも収まります。
こんな事を一晩中繰り返して、出社。
交感神経と副交感神経が関係するのか、起きている方が何とか我慢できるのです。
特に、髪の毛が生えている頭部は、全体がかゆいのは卒業して、湿疹ができたところだけがかゆいだけになっています。
で、事業計画書を作りながら、なんと！面接して（笑）
そう、木金と採用面接を上司としていたのです。
時間になったので、１９時までやっている皮膚科に駆け込みました。
かゆみなら皮膚科でコントロールできるかな？って思って。
出された薬は、かゆみ止めの内服薬と塗り薬。
アタラックス錠10ｍｇ と ベナパスタ軟膏。
きっと効かないだろうと、あまり期待はしていなかったのですが・・・
はい 見事何にも効きませんでした！（爆）
痛みよりかゆみのコントロールの方が、はるかに難しいのだと知りました。
またまた 前の晩と同じように、タイガーバームとシップ薬のお世話になって、何とか一晩しのぎ、もう２日間ろくに寝てないので、今日は起きてもふらふら。
報告もかねて、ホームドクターに行きました。
今までの経過と、皮膚科の処方と、リリカの服用感想を報告しました。
リリカは、ほとんど副作用が無い。 と言うかとても軽い。
でもかゆみには、まったくお手上げ。
タイガーバームとシップ薬で何とかごまかしてはいるものの、何しろ寝たいと。
今日も若先生がいらして、３人で相談したのですが、結局今のかゆみは回復過程の症状で、コントロールは難しい。
きっと神経ブロックも効果が無いだろう。
発症して約３週間。
もしばらく我慢するしかないと、３人で結論（－－）
でも少しは役に立つかもしれないと、かーさんの希望もあって、軽い精神安定剤を処方してくださいました。
コントール10ｍｇを、寝る前に１錠。
ヤレヤレと、ふらふらしながら帰宅して、フと気がついた。
かんざし 予約してた！！
そう 以前かんざしを習ったところが、近くの市民プラザでまた講習会をするとの案内があったので、予約していたのです。
今回は、ウサギさんのついた七五三用のかんざし。
今後のショップのためにも、ぜひとも習いたかったのです。
こんなふらふら状態でどうしようと大分迷ったのですが、行ってみた状態でダメなら材料だけもらおうと、出かけました。
結局 作っちゃったのですけれどね（＾＾；；；；；
今日気がついたこと。
① かゆい部分だけじゃなく、全体をマッサージすると、多少症状が軽くなる。
② 仕事や好きなことに気が向いていると、ゾワゾワ感をわすれて、多少のかゆみで我慢できる。
全体をマッサージ。
ヘルペスウィルスが壊した神経が修復される時に、触覚が痛覚として伝わっちゃうのが後神経痛。
だから、体に湿疹が出たときは、服が触っても痛みが走るようなひどい症状の方もいる。
かゆみも同じようなものなら、全体マッサージが有効かも。
なので、かゆい部分をこするより、手のひら全体で広範囲をマッサージした方が良いかも。
そう思って、帰宅してからせっせとマッサージ。
すると ちょっとかゆみが収まってきた♪
これなら 寝れるかも！！♪♪
片付けも夕食の支度もあるし、夕方から寝たら夜寝れなくなりますから、目覚ましかけて１時間。
寝れました！！ 嬉しい♪
その上、起きてみれば、かゆみが引いているではありませんか！
本当に引いたのかは分かりませんが、ゾワゾワ感が出てきません。
頭部を触っても、湿疹部分がいじりすぎて痛いくらいで、かゆくないんです。
一番かゆかった、眉毛を触ってもゾワゾワ感がおきません。
ひょっとして、峠を越えた？
ならば うれしいなぁ～。
これなら いただいた精神安定剤は服用しなくて済みそうです。
食欲もあるし、気分も悪くないので、寝れさえすれば大丈夫なんです♪
このまま夜眠れて、明日もかゆみが出なければ、山場を越えて治ったと言う事になります。
でもなんで、いきなりかゆみが治まったのかなぁ～？？？
義姉が心配して連絡をくれましたが、今夜は大丈夫そうと言ったら喜んでくれました。
姉も湿疹でかゆい経験があるそうで、この辛さが良くわかるんですって。
本当に やぶ蚊のじゅうたん爆撃を食らった感じですからね。
でも どうやら大丈夫そう。
眠れるって、本当に嬉しいものですね♪
明日は、今日作ったかんざしをお目にかけましょう。
とっても可愛く出来上がったんですよ（＾＾）
