ジム

先日の復活宣言から２度目
本日のメニュー

エアロバイク５０分→ウォーキング６０分

ふぅ。今日は前回ほどではなく動いたよ

前回の運動でちょっとはほぐれたのかもしれない。
とは言っても、やっぱ壁を見ながらのウォーキングは飽きる。
景色が変わるとか、テレビがあるとか、ヴィジュアル的に変化があるといいのに。