夕練

仕事が早く上がったので、さっと年休を取って帰宅。日が伸びたから夕練。この所遅かったから、帰れる時は帰らないと。

坂を中心に50分。走りはすごく進化したと思うけれど、この程度じゃAチームに追いつかない。

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今日の走行距離：16.0km　　走行時間：52分
平均速度：18.5m/h

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