ジョギング

1月10日（火）

今日は配水管のお掃除なので
会社は一日お暇をいただきました。
一年の計は元旦にあり。
という訳で元旦から走りました。
走りたいという気持ちはあるのだけれど・・・
後がなかなか続きません。

という訳で本日走ってきました。
いつもと同じコースです。
今日はチョット意識して
いつもより歩幅を大きく走ってみました。
帰りの坂がきつかったぁ～。
こりゃあ明日は筋肉痛間違いなし。
いつもと違うことすると
大したことでもないのにすぐ身体に現れる。
若い頃はなかったと思うのだけど
こういうところだけ敏感に反応してしまうのね。