今日は遠藤先生から課題を頂いての練習です
構えを崩さないまま前後の細かいフットワーク(…で、良いんですよね?)
これはかなり体力が要りますね!
まずは、そのフットワークだけ
次に応用としてリングを大きく使って移動してみます
そしてペアトレーニング
私が打つパンチを避けて、反撃
この間、意識するのはフットワークとガードの位置です
で、特に、何かが変わったとか、そんなことは全然思ってなかったのですが・・・
なんと!最後ミットを持った時、R君の打撃がいつもと違う!(◎o◎)!!
ジャブの時は分からなかったのですが、ワンツーを撃ったら、ストレートがすごく伸びる!
確かにR君までもパンチ力があったけど、今回と比較すると、まだ無理矢理押し込むようなところがあった気がします。
このフットワークを意識して撃ったストレートは伸びやかで、でも力強い!
何で?何で?何で?
このフットワークだけしか変えたところは無いのに・・・こんなに違う!
それを見越してこの指示をされたんですか???
遠藤先生って…凄い!
(なにやら身内で褒めあってる感、満載ですが)
試しにR君が帰ってから遠藤先生の課題のフットワークでシャドーとバックの練習をしてみました。
そしたら、なんだか動きが違う…
まだ、何が違っているのか、上手くつかめなかったので
分かるまで、私もこの練習を中心にやっていこうと思いました
※ご報告です!
15日(日)行われましたオープン戦で、いつもお手伝いしてくれているMさん
見事勝利!
おめでとうございます!