左右の差
2016-06-15 | 日記
2016年6月15日(水)
今日は、整形外科のリハビリの日。整形外科の2階のリハビリ室は、今日も人がいっぱい。
まずは、ウィステもリハビリを・・。といっても、もう元気なんだけれどね。
バランスをとる台1分X5回・・・自転車こぎ10分・・ゴム布を使った足首運動20回X3
棒タオルの上でのゴロゴロ運動2分、腹式呼吸2分・・・電気治療。
その後、理学療法士さんの面接。
脚を押されたり、片足立ちをしたりしてから、ipadで、歩き方を見て貰った。
さっさと歩いてみせたけれど、
「右手の振りが左手より大きいのは、左足をかばっているのです」
「ズボンのしわのでき方の左右の差を見て下さい」と。
プロの目は、細かい・・・。
ウィステは、左膝を右半身がかばうような歩き方をしているそうだ。
この左右の差は、長い目で見ると、良くないらしい。
今は、元気に歩いていて、もうリハビリは終わりにしても良いそうだけれど、
ウィステは、「歩くとき外側の筋肉を使って、内側の筋肉を使っていない」と
言われたことがひっかかっているので、来週から、「歩き方教室」へ通います。
ウィステの友人たちも、タダでウィステから歩き方を習おうと、心待ちにしているしね。(^^)
新しいスーパーは、平日なのに、相変わらず、凄い人出。
と、思ったら、今日は、県民の日で、学校がお休みなんだ。
子供たち、開店セールのあれこれ、いっぱい買ってもらっているようでしたよ。(^^)
今日は、整形外科のリハビリの日。整形外科の2階のリハビリ室は、今日も人がいっぱい。
まずは、ウィステもリハビリを・・。といっても、もう元気なんだけれどね。
バランスをとる台1分X5回・・・自転車こぎ10分・・ゴム布を使った足首運動20回X3
棒タオルの上でのゴロゴロ運動2分、腹式呼吸2分・・・電気治療。
その後、理学療法士さんの面接。
脚を押されたり、片足立ちをしたりしてから、ipadで、歩き方を見て貰った。
さっさと歩いてみせたけれど、
「右手の振りが左手より大きいのは、左足をかばっているのです」
「ズボンのしわのでき方の左右の差を見て下さい」と。
プロの目は、細かい・・・。
ウィステは、左膝を右半身がかばうような歩き方をしているそうだ。
この左右の差は、長い目で見ると、良くないらしい。
今は、元気に歩いていて、もうリハビリは終わりにしても良いそうだけれど、
ウィステは、「歩くとき外側の筋肉を使って、内側の筋肉を使っていない」と
言われたことがひっかかっているので、来週から、「歩き方教室」へ通います。
ウィステの友人たちも、タダでウィステから歩き方を習おうと、心待ちにしているしね。(^^)
新しいスーパーは、平日なのに、相変わらず、凄い人出。
と、思ったら、今日は、県民の日で、学校がお休みなんだ。
子供たち、開店セールのあれこれ、いっぱい買ってもらっているようでしたよ。(^^)