2017年3月13日(月)
金曜日から、又、膝が痛くなってきた。
ダンス練習中に、いつもと逆の右膝がちょっと痛くなって、かばって踊って、
終わったら、左膝も痛くなってしまった。というか、左膝のほうが痛い。
痛み止めを飲んで、湿布をしても、収まらないので、今日、整形外科に行って来た。
そうしたら、左右の膝ともに、骨は大丈夫。となると、レントゲンに写らない
軟骨が年なりに傷んでいるのでしょうと、ヒアルロン酸注射をすることになった。
ヒアルロン酸の注射をした友人たちは、「凄く痛かった!」と、言っていた。
でも、それどころじゃないので、週1回X5回の治療をすることにした。
注射は、身構えていたわりには、普通の痛みだった。ほっ・・。
でも、看護師さんに、
「今日は、普通の生活で、歩くのは、良いですが、運動は、しないで下さい」と。
あれ~。午後から、ダンスレッスンに行こうと思っていたのに~・・。
しかたなく、
「ヒアルロン酸の注射をしたので、今日は、休みます。
次回からは、曜日を変えて、ダンスの無い日に、注射をします」
と、息子さん先生にメールしました。
早く治すため、今週は、ダンスを月~金まで、休もう・・。
残念無念なり・・。(^^;)
それから、ブログにいつの間にか、コメントが付いていた。
1月に書いた「極度乾燥」について、ブランドを扱うショップの
関係者からのコメントのようで、
「極度乾燥」ブランドの説明が書いてあった。
世界展開しているとても有名なブランドなんですって。
こんな、ブログ界の片隅に、ひそひそ書いているようなブログなのだけれど、
いろんな人が見てくれているんだなあ。
「極度乾燥」、ジナンがこれからも愛用していくと思います~♪
ウィステも、リサイクルショップにそのブランドが出てきたらと、注意していますね~♪(^^)
金曜日から、又、膝が痛くなってきた。
ダンス練習中に、いつもと逆の右膝がちょっと痛くなって、かばって踊って、
終わったら、左膝も痛くなってしまった。というか、左膝のほうが痛い。
痛み止めを飲んで、湿布をしても、収まらないので、今日、整形外科に行って来た。
そうしたら、左右の膝ともに、骨は大丈夫。となると、レントゲンに写らない
軟骨が年なりに傷んでいるのでしょうと、ヒアルロン酸注射をすることになった。
ヒアルロン酸の注射をした友人たちは、「凄く痛かった!」と、言っていた。
でも、それどころじゃないので、週1回X5回の治療をすることにした。
注射は、身構えていたわりには、普通の痛みだった。ほっ・・。
でも、看護師さんに、
「今日は、普通の生活で、歩くのは、良いですが、運動は、しないで下さい」と。
あれ~。午後から、ダンスレッスンに行こうと思っていたのに~・・。
しかたなく、
「ヒアルロン酸の注射をしたので、今日は、休みます。
次回からは、曜日を変えて、ダンスの無い日に、注射をします」
と、息子さん先生にメールしました。
早く治すため、今週は、ダンスを月~金まで、休もう・・。
残念無念なり・・。(^^;)
それから、ブログにいつの間にか、コメントが付いていた。
1月に書いた「極度乾燥」について、ブランドを扱うショップの
関係者からのコメントのようで、
「極度乾燥」ブランドの説明が書いてあった。
世界展開しているとても有名なブランドなんですって。
こんな、ブログ界の片隅に、ひそひそ書いているようなブログなのだけれど、
いろんな人が見てくれているんだなあ。
「極度乾燥」、ジナンがこれからも愛用していくと思います~♪
ウィステも、リサイクルショップにそのブランドが出てきたらと、注意していますね~♪(^^)