負傷

操法の練習しててありえん凡ミスをかましてしまい、怪我をしてしまいました…。
日曜なのでまともな病院にもいけないので、ひたすら痛みを我慢…。

体重:87.2kg 増。
運動:ウォーキングイベントで7kmくらいウォーキングと練習場所までの往復で7kmくらいサイクリング。
読書:なし。