筋肉痛

御神輿のサポートしてただけですが、腕がパンパン…。
まぁ普段使わない筋肉使うので仕方ないかな。

秋の行事ラッシュが終わるので、涼しくなってきたし、自転車乗っていきましょうかね～。

体重:84.2kg 減。
運動:なし。
読書:なし。