休日 2022-06-27 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム 今日は昨日の操法大会明けということで、1日何にもしない休みでした。ビックリするくらい寝れたのですが、疲れてたのかな。体重:90.0g 変わらず。体脂肪率:25.6% 変わらず。運動:なし。読書:なし。