眠れず 2022-07-13 23:55:00 | 健康・病気 昨日の夜眠れず、今日の昼間は寝不足で過ごすことに。昼から休めば良かったな…。体重:89.4kg 減。体脂肪率:26.0% 減。運動:なし。読書:なし。