睡眠

頭位性めまい、頭を起こして安静にしとくしか解消方法が無いので、今日はひたすら寝てました。

昨日ほどでは無いけど、まだフラフラはする。

体重:87.2kg 減。

体脂肪率:26.4％ 増。

運動:なし。

読書:なし。