グッスリ 2023-04-04 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム 今日はかなりグッスリ寝ることができたみたいで、睡眠スコアが「良い」になってました。「良い」になるのはログ見ると2月26日以来…。今年はまだ4回しか出てないんか…。早めに寝て、良いがもっと出るようにしたいと思います。体重:89.8kg 増。体脂肪率:24.3％ 減。運動:なし。読書:なし。
