回復？

昨日1日寝て回復した…と思ったのですが、また夕方くらいからクズグズ。

何なんでしょうねぇ…黄砂とかにしては私一歩も外に出てないし。

季節の変わり目の何かですかねぇ。

体重:88.4kg 減。

体脂肪率:24.7％ 減。

運動:なし。

読書:なし。