歩いたけど…

今日は結構歩いたし、運動もしたけど、夜に飲んだくれたので体重が増えてました😅

やっぱりカロリー取り過ぎはダメね。

明日から気をつけます。

体重:91.0kg 増。

体脂肪率:25.8％ 減。

運動:なし。

読書:なし。