GW3日目

今日もいつもの休日と同じ感じ。

デパートに買いものに行き、商店街で買いものをして帰りました。

マスクしなかったせいか、帰ってきてから鼻がグズグズで弱ってます。

まだ花粉は防御しとかんとダメか…😷

体重:95.kg 増。

体脂肪率:27.5％ 増。

運動:なし。

読書:なし。