山羊蔵

興味があること、見たモノとかを納めておく蔵

暑いね

2024-09-10 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム
昼間、会社に用事があったので自転車漕いで向かったのですが、
着いて数分は暑さで動けませんでした。
汗かいてもすぐに乾く機能性Tシャツとかを着ていく方が良いのかも。

体重:95.2kg 減。
体脂肪率:26.9％ 増。
運動:サイクリング 9km。
読書:あっぱれ！浦安鉄筋家族 20巻。