夏休み5日目

夏休み5日目。

今日は妻の通院の付き添いして、昼からはまったり過ごしました。

自転車乗りに行きたかったですが、昨日メッチャ暑かったので、昼からは行く気にならず…。

体重:95.6kg 増。

体脂肪率:26.2％ 減。

運動:なし。

読書:なし。