夏休み3日目（いつもの3連休最終日）

ブエルタ最終日とラグビー日本戦を見た後、昼まで爆睡でした。

先に寝といて起きる方が良かったのかな…と思ったりもしましたが、まぁしゃあないですね。

体重:90.4kg 増。

体脂肪率:25.5％ 減。

運動:なし。

読書:なし。