目眩再び

朝起きると目眩が…。

またか…という感じですが、あまり頭を動かさないようにすると大丈夫なので、とりあえず仕事を実施。

昼までは何とかやってたのですが、お昼を食べた後くらいから悪化したので、昼からは休みを取って寝てました。

夜になってもあまり調子良くならないので、早めに寝ますかね…。

体重:89.4kg 減。

体脂肪率:28.4％ 増。

運動:なし。

読書:なし。