梅雨の合間の練習

昨日から今朝にかけて大雨でしたが、昼から晴れたので練習でけました。
梅雨時期は外で練習できんと聞いてましたが、天候に恵まれて結構できてるかも。

練習後の炭水化物を控えたのが効いたのか、ちょっと減った。
87.8kg