バレンタインデー＆チェンソー訓練

昨日、バレンタインデーでおチョコ様をもらってたの忘れてた😅

今日は朝から消防団のチェーンソー訓練でした。

意外に切った木が重くて、腰をやられそうに…。

ただ、こういう実践的な訓練は良いですね。

あのお遊戯会みたいなヤツより、こんなのの方が何倍も役立ちそうでありがたいです。

体重:96.4kg 増。

体脂肪率:28.0％ 減。

運動:ウォーキング 7,800歩、サイクリング 3km。

読書:なし。