第10回石鎚山ヒルクライム

今日は3年ぶりの石鎚山ヒルクライムでした。

昨日はブエルタも見ずに早々に就寝。

早起きして5時20分に出発！

いつもなら自転車載せるときには古い炬燵布団を敷いておくのですが、今回サボったことが後で響くことに…。

毎年大鳥居そばの駐車場をゲットするために前日受付をするのですが、今年は下山誘導をすることになっていたので、前日受付をしなくても優先的に駐車場を使わせてもらえることに！

ということで、土曜日の往復しないで済みました。

久方ぶりの当日受付を実施後、車に戻っていたらどこかで見た顔が…。

以前参加予定だったのですが、DNSだったご近所さんでした。

少しお話しして駐車場へ。

駐車場で朝食を食べて、ゴール行きの荷物を預けるためにスタート地点へ向かいます。

スタート地点でもご近所さんと遭遇。

少し雑談をした後で、荷物を預けスタート地点で開会式を待ちます。

開会式で中村知事がeバイクとかを使わず、自力でゴールを目指すことを宣言してました。

激務の中凄いですね…。

そうこうしてたらスタート時間が近づいてきます。

緊張しているのか、GARMINのスマートウォッチが何度も異常心拍を検知しますw

そんなに緊張してるのか…？

我々のスタート順になったので、スタート位置につきます。

私は毎回安定の集団先頭に陣取っています。スタートでダッシュして、テレビに一瞬映るためだけにやってますw

最初の5kmはほぼ平坦。

山が苦手な私はここで稼がないと…ということで、普通に頑張るのですが、一緒にスタートした方々からはどんどん置いて行かれます…。

それからは山区間。

一定のケイデンスでジワジワ登るのですが、3つ目のトンネル出たところで、脚に激痛が、

なんとここで、足を攣ってしまいました…。

この後は何とか脚の機嫌を取りながら完走。

今回も何とかリタイアせずに済みました。

下山までの間に塩羊羹2本を一気に食うなどして、何とか塩分補給をし、下山誘導で粗相がない様に…と準備したのですが、下山時は大雨…。

前は見えないし、路面は危ないし、で後ろの人をあまり気遣えなかったかも…。

私の誘導にあたった人はすいませんでした🙏

ずぶぬれになった自転車を車に積む際に敷き布団を持ってこなかったことを後悔…。

帰路に就きました。

体重:87.0kg 増。

体脂肪率:25.4％ 増。

運動:なし。

読書:なし。

↓これを飲んでおかないとダメでした…。

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