アイス○○始めました

ちょうどホットのコーヒー豆が無くなったので、アイスコーヒー（水出し）に切り替えました。

あと、緑茶も水出しに。

あんまり冷たいのばかり飲むとお腹を壊すので、ほどほどに楽しみます。

体重:89.6kg 増。

体脂肪率:23.7％ 増。

運動:なし。

読書:なし。