体重

毎日朝晩体重を計っているのですが、ここ何日か増減が激しい気が…。

あともうちょいでコロナ禍前の体重に戻るので、健康診断まで頑張らんと。

体重:84.6kg 減。

体脂肪率:23.0％ 減。

運動:なし。

読書:なし。