「みかんの美味しい季節ですね」
今日の新聞の記事の中に、みかんを食べると骨粗鬆症の
予防が出来るらしい、あの黄色い色素が骨を増やすそうで、
みかんの好きな私は、何か得をした気持ちになりました
家の主人は、しばらくはみかんを買う人が多いかもと、
言っていました
さぁ、どの子からいただこうかな。
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ミカンを一日3個食べると動脈硬化が防げるときいたので
実行しています。
昨日 内科に行ったときに先生にそのことを話したら
あまり食べると血糖値が上がるといわれました。
ほどほどが良いのかもしれませんね。