元単身赴任ミドルのブログ foggy

40代の単身赴任中間管理職の頃に始め、60歳を過ぎた今は思いつくままに書いています。大分県日田市出身、福岡市在住

自分スタイルのみそぎ

2008年07月28日 | モチベーション
連日の猛暑。身体は大丈夫ですか?
暑い日には、もっと熱く!
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◆禊(みそぎ)とは大げさですが

ここ2ヶ月間、仕事である大きなことに取り組んでいます。
でもうまく行かない。
うまく行かないと、違うところでイージーなミスが出る始末。
これは流れを変えないといけません。

仕事は真正面から取り組むだけですが、ツキを呼び戻さないと・・・。

というわけでもないんですが、暑い休日、汗をかくことにしました。
思いっきり大きな汗をかいて、流れを変えよう。
<と、変に弱気で他力なYHです>


◆35℃の中2時間歩く

何度か紹介している「応援したくなるまんじゅうやさん」に、歩いて行きました。
往復2時間、15000歩。
帽子をかぶっていなかったので、最後はふらふらでした。

お店で出されたかき氷が、うまかったな~。
お店の人たちが元気そうで良かった。


◆掃除する

会社に戻って、喫煙ルームを掃除。
4畳ほどの喫煙ルームは、窓・壁・換気扇・蛍光灯がすべて黄色。

掃除のしがいがありましたよ。
全身から汗が、ぼとぼと落ちてきます。
いや~、すがすがしいね。(とナルシスト)

2時間かけて、きれいに掃除しました。
おー、気持ちいい!


スランプの時、あなたの克服法はなんですか?


蛍光灯ビフォー

アフター


換気扇。ビュフォーは真っ黒でした!


桜島も熱そう!


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《このブログをご覧のみなさんへ》

鹿児島市草牟田にある「ぶどうの木」は、聴覚ともう一つ障害をもつ、いわゆる重複障害者が、自然の素材だけを使っておいしい加治木まんじゅうを製造、販売しています。
宅配便での販売もしているそうです。
このブログをご覧のみなさん、ぜひ、一度ご協力いただけませんか?

まんじゅうは1個60円前後。
冷蔵便でおくりますので、レンジでチンして召し上がってください。
味と素材は、私YHが保証します!

送料がかかってしまいますがよろしくお願いします。

なお耳が不自由な作業員が多いので、電子メールかFAXでご注文くださいね。
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応援したくなる「まんじゅうやさん」


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ぶどうの木(鹿児島市草牟田)


よろしくお願いします。
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9 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ロンサム)
2008-07-28 00:21:34
そうですね。
スランプのときはそれを打開せねばと焦る思いが強くなってしまい、結果としていい答えが導き出せないものですもんね。

そういうときにこそ思い切って頭を空っぽにしたほうが
かえっていい答えが出てくるものですよね
返信する
Unknown (acb)
2008-07-28 11:54:34
 YHさん こんにちは
暑いとき 汗をかかされるんじゃなく 積極的に汗をかきに行くって 前向き~!
ただ熱中症には注意ですね。
ついついだるさで何もする気がなくなってしまうのですが・・・
自分が負けているみたいですからね。
じわじわかかされる汗は気持ち悪くても 積極的にスポーツでかく汗は 気持ちも晴れるからなのでしょうが 気持ちいいですね。
ポチッ!
返信する
Unknown (ポレポレとうさん)
2008-07-28 12:35:41
ツキが無いなと思ったときは、
私もせっせと掃除をするようにしています。
「また古いものを捨てると新しいものが入ってくる」
と聞いたことがありますので、
掃除のついでに不要物を思い切って捨てる!
そんな感じです♪

加治木饅頭は最近食べていないなと気がつきました。
私も近々に注文したいと思います♪
返信する
Unknown (通勤ウォーカー)
2008-07-28 12:40:11
私は特には何のですが、
毎日のウォーキングが気分転換
になっています。
強いて言えばそれでしょうか?
返信する
 (chiro)
2008-07-28 12:48:54
暑いからといって、冷たいものばかり飲んで、だら~としていたら、かえってバテる気がしますね。
大いに汗をかいて、スカッとしたいですね。
でも、外では帽子は被った方がいいと思いますよ。
返信する
Unknown (アナタを180倍ハッピーにするぱぱ☆きんぐ)
2008-07-28 14:52:24
スランプの時に意識して
汗をかくっていいですね!

今までと違う行動パターンをすることで
何かトラブルの解決する手立てを
見つけることありますものね!

ワタシも今度試してみるかなぁ♪

応援ぽちっと!
返信する
Unknown (ありな)
2008-07-28 16:54:08
こんにちは。
掃除って、気分転換にはとてもいいですよね。
きれいになって一石二鳥です!
私も、行き詰ったら掃除しますよ^^
今の季節、何をしても汗びっしょりですが、その後のシャワーで、完全リフレッシュです!
返信する
汗をかく (gonsuke)
2008-07-28 20:50:35
スランプのときに汗をかくっていいですよね。

実は私も、単身赴任先から会社まで歩いてみました。

そう・・・あまり上手く行っていないときです。

そうしていると、何かスッキリしましたよ。

わかります。

ぽちっ。
返信する
スッキリ! (かや)
2008-07-28 23:52:50
こんばんは。
蛍光灯のビフォー・アフター、見事ですね!
何かに熱中しているときは、瞑想と同じなのだとか。
私も掃除に専念します。
終わったあとの爽快感がまたいいんですよね♪

加治木まんじゅう、暑くなってからご無沙汰していました。
ぶどうの木の皆さんがお元気でよかったです。
また涼しくなったら…と思っていましたが、暑い時に熱いものを食べて汗をかくのも、またいいものですよね。
冷凍庫が空いたら注文しようと思います。

ぽちっ。
返信する

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