肩こり症です。朝、目覚めると肩が凝っていることが良くあります。枕を変えました。効くかな~?
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◆肩こり
いろいろなストレッチをやっているのですが、アルコールを飲んだ翌朝なんか、肩がバリバリに張っています。石膏(せっこう)で固められたように肩がバリバリに固まっていることもよくあります。
肩こりってつらいですよね~。
困ったものです・・・!
◆枕をとっかえひっかえ
先日、迫田という大型家具店に行きました。
この店は、鹿児島を本拠地に福岡・熊本でも展開している大人気の大型家具店。安くてよい品がたくさんあるんです。
店内をブラブラしていると、枕コーナーに行き当たりました。
いろいろな枕が並んでいますよ。
枕を試すベッドも2つ用意されていたので、10個ほどの枕を試してみました。
頭が沈むような枕、クビをしっかりサポートする枕、アメリカ映画に出てくるようなフワフワ枕。
いろいろありますね。
試してみると、
「お~、これいいね!」
という枕に出会いました。
でもって価格を見ると、15000円!!
たかっ!!
でも肩こりが治るんだったら安いかも、と思いつつ、ヤッパリ15000円は高い。
結局、この半値の枕を買いました。<それでも結構な値段でしょう?>
さてYHの睡眠と肩こりは劇的に改善するでしょうか!?
楽しみです~。
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肩こりってつらいですよね~。
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◆枕をとっかえひっかえ
先日、迫田という大型家具店に行きました。
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いろいろな枕が並んでいますよ。
枕を試すベッドも2つ用意されていたので、10個ほどの枕を試してみました。
頭が沈むような枕、クビをしっかりサポートする枕、アメリカ映画に出てくるようなフワフワ枕。
いろいろありますね。
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「お~、これいいね!」
という枕に出会いました。
でもって価格を見ると、15000円!!
たかっ!!
でも肩こりが治るんだったら安いかも、と思いつつ、ヤッパリ15000円は高い。
結局、この半値の枕を買いました。<それでも結構な値段でしょう?>
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おはようございます。
>いろいろなストレッチをやっているのですが、アルコールを飲んだ翌朝なんか、肩がバリバリに張っています。石膏(せっこう)で固められたように肩がバリバリに固まっていることもよくあります。肩こりってつらいですよね~。
肩コリの方は大変ですねぇ・・・・僕は経験がないのでその苦労が分かりません・・・。
でも腰痛君とはもう30年近くのお付き合いです。
値段が高ければフィットすると言うものでもないとは思いますが、その値段で劇的に改善されれば安い買い物でしょうね(^―^)
熟睡するにはどうすれば良いかなといつも考えています。
枕は大切ですよね。
私ももう少し良い枕に変えてみようかなと思いました。
ポチッ
以前 デパートか何かの記事でも枕を取上げませんでしたっけ
その人にぴったりの枕を作るって・・・
私も 肩というより首がこるようになってしまいました
ウォーキングやストレッチは効果があるのですが 枕も効きそうですね
ポチッ!
私もめちゃくちゃ肩こり症なんですよ!
辛いですよね~
レポート楽しみにしてます。
すごい長いので肩こりひどいです。
枕つかっていないのですが、
それも悪いのかもしれません(^^;
凸凸
愛用の枕、12年は使っています・・・
テンピュールとか高いですからね。
今の枕でよく寝違えしています。
寝相が問題かな??(笑)。