平地トレイルランナーの憂鬱 

~7年掛かって信州三大100kmレースを完走。まだまだFinishの充実感を求めて走ります。~

体調が悪いっす。

2017-04-02 | 日記

この歳になるとチョット体調が悪いとこのまま死んでしまうのではと思います。
もう突然死の年齢ですからね。

3月初めからどうもふらつく様な浮遊感がちょっとありました。先週になってそれが少し大きくなって血圧を測ったら160もありました。
昨日(土曜日)町医者に行って測ったら、やっぱり160/100です。これは治療の対象ですねっとお薬を処方されてしまいました。
アア、俺もいよいよ慢性疾患かぁ~。薬飲み生活の始まりです。
ちなみにふらつきは高血圧に特異的ではないようで、これが原因とは限らないそうです。
あと、ランニング・お酒はOKです。

では、ふらつきの方。高血圧は自覚症状がありませんけど、こっちはどうも不快です。スタスタ早足で歩けない感じっていうんでしょうか。何かバランスを崩しそうで・・・。おまけに処方された薬は降圧剤なのでめまいが現れるなんて書いてあります。どうりで午後に体調が悪かったはずです。マジでこのまま死ぬかと思いました。
”浮遊感”原因”で検索すると”自律神経の乱れ⇐ストレス”なんて出てきます。ストレスねぇ。そりゃ雨の中100kmも走ればストレスでしょうよ。でも好きでやってる事ですからね。その他のストレスはそりゃありますよ。

そんなんで、今日からラン再開の予定でしたが延期です。自転車通勤再開もどうかな。

走って記事書いてる生活がどんなに幸せなことか。

 (桜祭り始まる 見ごろは来週)


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2 コメント

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Unknown (lenotre)
2017-04-03 08:44:32
平トレさん、こんにちは。
自分も3年前、上州武尊の前日に血圧を測ったら160あって、意気消沈。翌日40キロでリタイアした記憶があります。しかしその後は平均値に戻ったので仕事などで疲労が溜まっていたのだと思います。降圧剤ももちろん大切ですが、一度大きな病院で検査されるのもいいと思います。案外一時的なものだったりするかもしれませんよ。お大事に。
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Unknown (平トレ)
2017-04-03 20:43:57
ご心配ありがとうございます。
人間、痛い所がないと病院にいかないんですよね~。
血液データも高め安定だし・・・。
節制しないといけない年齢になりました。
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