がまん、がまん。

最近、断酒している。
まだ、今日で５日目だ。

酒を飲む理由は100万通りある。
仕事が上手くいった。仕事でトラブった。忙しかった。雪が降った。桜が咲いた。寒かった。・・・・。
あげれば切りがない。
しかし、飲まない理由はたったひとつ。　『飲まない』である。

今回、思うところあって、酒を止めてみた。
思うところ、それはウエイトコントロールである。
３月の板橋cityマラソンまでに体重を少し落としたいのだ。
体重1kg軽くなるとフルマラソンで３分タイムが短縮できるそうである。
2~3kgは落としたいと思っている。

普段走っていてもウエイトは変化無しである。
オイラは酒飲みなので、ほぼ毎日たっぷりお酒をいただいていた。
金も掛かるし、体にも悪い。酒量はだんだん増えてくる・・・・。。
そんな訳で決心したのだ。