平地トレイルランナーの憂鬱 

~7年掛かって信州三大100kmレースを完走。まだまだFinishの充実感を求めて走ります。~

今日は梅雨明け、耐暑訓練

2013-07-06 | 日記

オイラの町も梅雨明け、今日は耐暑訓練に出かけましょう。
暑い中をがっつり走ってやるのだ。
コースは町内の周回コース。
ありがたい事にこのコースは日影がほとんど無い。
ここを今日は目標6周だ。

向かい風は気持ちいいけど、追い風になると地獄。途端に汗が噴き出す。
朝飯が少なかったせいか、疲労が残っているせいか、暑さのせいか、全く走れない。
2周したところで早々に公園の木陰に逃げ込んでしまう。
その後はグダグダの走りになってしまったので、4周で終了。
走行距離、18km。 ちょっと不満なり。


大丈夫なのか、おんたけ100km!。


 



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