富士山一周ｳﾙﾄﾗﾌﾘｰｳｫｰｷﾝｸﾞ ③Walking

上記大会、参加してきました。
結果は27h38で完歩。
今まで参加してきたﾄﾚﾗﾝﾚｰｽ・ﾗﾝﾚｰｽとは、似て非なるものでした。


雑記的に記憶を残しておきたいと思います。

○Walking
ﾍﾟｰｽは意識することなく坦々と進むのみ、前半は5km/h以上、後半は4km/hくらい。
実力以上の早足で歩くことはできない。
気持ちの維持としては、ｴｲﾄﾞ間（14〜18km・3〜4時間）を繋いでいく感じ。遠いなぁ。
これは他のﾛﾝｸﾞﾚｰｽと同じです。
30kmも歩くと体はほぼmaxに、その後はだましだましのWalkに･･･。
ｴｲﾄﾞ滞在時間が5分・10分・20分と伸びるのは仕方ない。休めば回復できます。

 ○ｴｲﾄﾞ＆食料
ｴｲﾄﾞ間隔は上記の通り。ｺﾝﾋﾞﾆPに間借りした設営となっている。
提供食は基本ﾊﾟﾀｰﾝが、水・ｽﾎﾟﾄﾞﾘ・飴・一口ｾﾞﾘｰ等の軽食。これに場所によって小おにぎり・ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ・吉田うどんがつく。（ｺﾝﾋﾞﾆ製品）
うどん以外は腹に溜るものはなかった。充分な補給は期待できない。
足りない分は、ｺﾝﾋﾞﾆを利用して下さいってことだ。

西側・南側はｺﾝﾋﾞﾆ皆無区間があるので、注意が必要。
今回は薄曇りの好天であったが、晴天酷暑だと水分対策も必要になる。

○ダメージ
さすが100kmｵｰﾊﾞｰｲﾍﾞﾝﾄ。RunでもWalkでも大差ない、体のﾀﾞﾒｰｼﾞはMaxﾚﾍﾞﾙに。
簡単な計算ができない、目が霞む、階段が上れない下れない、横になっても寝返りうてない･･･。
ハァ〜。このまま死んでしまうかと思いますよ。
この感覚、久しぶりだなぁ。